エステサロン全国一覧～東京編

▼ 名称	▼ クロロフイル原宿美顔教室
▼診察	▼エステティックサロン.
▼住所	▼150-0001 東京都渋谷区神宮前１丁目１９－１４
▼電話番号	▼03-3470-3900

【足痩せ・デトックスに関するお役立ち情報】

体重そのものの増減はあまりダイエットには意味はありません。

体重が減っても見た目太って見える事もあるし、体重が増えて体脂肪率が減ると見た目もやせて見えたりします。

バストやウェスト、二の腕の周りなど測るときに使う物です。

かなんて万歩計などを持ち歩いて少しでも健康の為に？って意識を持つことが大事だと思います。

○記録用紙 自分の体重や体脂肪率などを記録できるダイエットブックみたいに、紙でもパソコンでもブログでもいいので記録を残す事をお勧めします。

私達の現代生活には、大気や土壌の汚染、また食品中に含まれる添加物などがあり、有害物質から避けられない環境にあります。

ユーカリと言えばコアラの大好物とゆう印象が強いですが、最近ではユーカリを使用したデトックス茶が話題になっています。

ユーカリ茶はデトックス茶として有名になりました。

ユーカリはコアラの大好物ですが、もつ様々な事が判り、このデトックスにユーカリも食品の一つとして注目を集めています。

タンニンを豊富に含み、その成分中に強い抗酸化作用を持つ ポリフェノールの一種、エラグ酸が豊富に含まれてて、抗酸化作用、消炎作用、また花粉症予防などに効果があるとされています。

コアラの餌としても有名でオーストラリア南東部とタスマニア島、アジア全域に分布しています。

飲み方は、朝食後に１回づつが目安で、1杯あたり茶葉2グラムぐらいをいれて飲みます。

一説にはその中には毒性の種類もので気を付けて下さいね。