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サリア
▼ 名称 | ▼ サリア |
▼診察 | ▼エステティックサロン. |
▼住所 | ▼168-0063 東京都杉並区和泉1丁目39-8 |
▼電話番号 | ▼03-3324-7366 |
【デトックスに関するお役立ち情報】
初めに腸内デトックスから初めてみましょう。
不調などは、ことが原因で、それをデトックスしないと健康の為の栄養やサプリメントは、身体に溜まっている外へ出てしまいます。
そこで、最近は小腸デトックスの効果をあげる為に、クロロフィルが注目されています。
小腸をデトックスする効果だけでなく、青物野菜が多く含まれ、食物繊維より、分子が小さいので小腸の谷間を掃除する事が出来、ダイオキシンなどの毒性の強い物を吸着する力がある事が判っています。
デトックスは、身体の中に溜まった有害物質を排出する事です。
リンパの流れも悪くなってしまいます。
リンパは白い血液と呼ばれる体液のことですが、身体の中には老廃物を排出するため、全身にリンパ管が張り巡らされてる為、リンパの流れが悪くなってしまうと老廃物が排出されず、むくみや肥満の原因となる上に低下にも大きく繋がってきます。
デトックスで腸内をきれいにするだけではなく、リンパの流れをよくすることもデトックスには欠かせ無い事なのです。
リンパマッサージを老廃物を流してやることで、美と健康を取り戻しますリンパマッサージは指先に力を込めて一点集中で揉み解す普通のマッサージとは違い、リンパマッサージはソフトタッチで優しくリンパの流れを皮膚表面やリンパ節やリンパ管の集中している箇所を揉み解すのでソフトで癒し効果が高いといえるでしょう。
リンパマッサージは1日2~3回ほど、一度に10回程度で良いでしょう。
頂きたいことは、リンパ液の流れに沿ったマッサージを行って下さいね。
リンパマッサージでデトックス効果を実感してみてください。
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